莱特维健

　　现在有许多孩子从小喜欢玩手机、看电视，年纪很小就出现假性近视，家长对种情况很担心，想给孩子补充叶黄素，不知道对孩子恢复视力有没有帮助。那么，叶黄素对近视有用吗，生活中应该怎么保护孩子视力？
　　首先，叶黄素是不能治近视的，并不是说孩子补充叶黄素就一定可以预防近视，或者说就一定可以治好近视。但可以肯定的是，叶黄素对于近视的预防和治疗起到明显的辅助作用，因为叶黄素确实有保护眼睛的功效。
　　叶黄素是一种天然植物营养素，不仅存在于自然界植物中，也存在于人眼视网膜黄斑区。黄斑中的叶黄素，可以视作眼睛天然的过滤器，可以过滤蓝光等有害光线，而且可以有效减少视网膜所受到的氧化胁迫。
　　叶黄素主要是通过食用大量的果蔬来获取，补充足量的叶黄素可以预防多种眼部疾病的发生，例如老年黄斑变性。补充叶黄素对保护孩子的眼睛有帮助，但是也不能忽略培养孩子科学的用眼习惯。那么，家长应该教育孩子怎么做呢？
　　1、如果孩子眼睛已经发展为真性近视，要坚持佩戴度数合适的眼镜。
　　2、饮食均衡，补充足够的营养。
　　3、长时间用眼后可以眺望远方。
　　4、适当增加户外活动，体育锻炼。
　　5、注意用眼卫生，纠正错误的用眼习惯。
　　6、坚持每天做眼保健操。
　　7、密切关注孩子视力情况，及时定期给孩子做视力检查。 　　叶黄素对近视有用吗，生活中应该怎么保护孩子视力？莱特维健营养师温馨提示：孩子是未来的花朵，他们都还很娇嫩，而他们的眼睛更加脆弱。为了保护孩子的眼睛，可以适量补充叶黄素，同时不能忘记养成良好的用眼习惯

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