莱特维健

　　Circulation刊登了这样一则研究报告，报告宣称哈佛医学院等机构的科学家们研究发现，鱼油或能帮助疗养心力衰竭；相关研究人员有针对这一结论展开临床试验，试验对鱼油及维生素D对人群患心脏病和癌症风险的影响进行分析。 　　相关研究人员表示，试验取得的成果令人欣喜，老年人补充鱼油可以帮助其减少今后几年心脏病的发生，特别是在鱼油摄入方面十分缺乏的老年人。该研究中，研究人员就鱼油补充剂对患者因心力衰竭而住院的风险的影响进行了分析，心力衰竭属于慢性的病症，病理表现为心脏丧失动力无法将血液疏送全身，一般来说，心力衰竭与心脏病发作导致的心肌受损有直接的关系，所以研究人员想知道临床试验结果能否延伸到心力衰竭机体中。
　　研究发现，无论是鱼油，还是维生素D，它们都可以降低患者未来几年（大约5年）内因心力衰竭而初次住院的可能性，而且补充鱼油的人群需要再次住院的可能性很低；本文研究阐述的结果得出，鱼油补充剂或能预防因心力衰竭而住院的风险，鱼油中Ω-3脂肪酸的含量十分丰富，其具有降低机体TG的作用，减少血凝和炎症的发生，有助于机体心率的平稳。 　　美国心脏协会建议人们平均2-3天摄入一次鱼类，尤其是Ω-3脂肪酸含量比较丰富的鱼类，包括沙丁鱼、鲑鱼等。这项研究中，研究对象包括大概26000名50岁以上的中老年人，参与研究时均无心脏问题，进行研究5年以来，与对照组（安慰剂组）相比，服用鱼油组的心脏病发作风险降低百分之二十八，特别是平时很少吃鱼的人群，鱼油组患心脏病的风险也下降了四成。 　　研究人员对心里衰竭住院人员研究发现，补充鱼油或者维生素D对初次入院疗养的效应微乎其微，但摄入鱼油的患者再次入院的可能性会降低百分之十四。补充鱼油是否真能预防初次住院的风险？目前这个话题仍有待探究，此后，研究者Djousse表示，心力衰竭的情况复杂性比较高，其形式多种多样，发病原因也有诸多不确定性，因此心力衰竭患者想要尝试鱼油的话，建议咨询医生的意见再做决定。

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