有的朋友心脏出问题了会想到吃深海鱼油，甚至想用鱼油去代替药物。那么鱼油能不能吃呢，鱼油的作用有哪些，适不适合冠心病患者？
首先，鱼油是可以食用的，鱼油是深海鱼类体内提炼的油，关注心血管健康的朋友都知道，在饮食方面，多吃深海鱼对预防心脑血管疾病是有帮助的。
鱼油是将深海鱼的有效成分提炼出来作为膳食营养补充剂给人们补充，鱼油的有效成分包括什么呢？主要包括不饱和脂肪酸EPA和DHA，两者降低血脂的作用很强，而且有益于大脑神经系统发育，同时调节免疫功能、降低癌症发病率等。
通过食用鱼油来补充DHA和EPA，能够减少一些心血管疾病的发生，减少血栓形成、利于血压平稳、减少胆固醇、身高高密度脂蛋白以及减少猝死和心律失常。此外，鱼油中的维生素含量也比较丰富，主要包含维生素A、维生素D以及维生素E等脂溶性维生素。
深海鱼油适合高血压、高血脂、冠心病等人群补充，因此冠心病患者是可以吃的，它具有调节血脂、降低血栓风险、预防心脑血管疾病的作用，也具有预防老年痴呆、改善大脑记忆等作用。
而2017年美国心脏协会发表的《鱼油与心血管疾病预防的科学申明》表示：鱼油可以作为冠心病患者的二次预防，心力衰竭患者也可以食用鱼油以改善预后。
所以，鱼油的作用是很多的，为了我们的健康，可以适当地补充鱼油，但不建议用鱼油代替药物。
就如冠心病而言，建议重视预防，平时养成健康规律的生活方式，远离烟酒、三餐均衡、勤加锻炼、规律作息、乐观开朗。有了健康的生活方式，再加上补充深海鱼油，可以更好地预防心血管疾病，身体更健康。
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